又是一年賞花時(shí)，花粉過(guò)敏要警惕，

這些賞花的健康知識(shí)你要懂!

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       陽(yáng)春三月處處是春暖花開，萬(wàn)物生長(zhǎng)的景象，心情真的好激動(dòng)!但是，當(dāng)你精心打扮，漂漂亮亮地出門，怎么也不會(huì)想到會(huì)腫著眼，紅著臉，打著噴嚏……是的沒(méi)錯(cuò)，這表明你對(duì)花粉過(guò)敏啦!

      花粉過(guò)敏癥是一種由對(duì)花粉過(guò)敏而引起的對(duì)人體呼吸道或眼部等部位引發(fā)的過(guò)敏表現(xiàn)。同時(shí)，也是特異性個(gè)體對(duì)花粉的一種過(guò)敏反應(yīng)。花粉過(guò)敏癥的主要特征為鼻癢、噴嚏連續(xù)發(fā)作、流大量清水樣鼻涕、鼻阻塞;伴有眼癢、流淚、結(jié)膜充血、咳嗽、氣喘、胸悶、憋氣等;還可能導(dǎo)致皮膚瘙癢、皮疹。如果出現(xiàn)這些癥狀，情節(jié)較嚴(yán)重，需要及時(shí)到醫(yī)院門診就診，排查檢查過(guò)敏原、進(jìn)行對(duì)癥治療。

這些預(yù)防花粉過(guò)敏的小妙招要記好:

【第一:提前了解自己是否對(duì)花粉過(guò)敏，具體對(duì)哪些花粉過(guò)敏】外出前，先了解一下自己的身體是否對(duì)花粉過(guò)敏，可以到醫(yī)院檢查或從之前的生活經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)。如果出現(xiàn)對(duì)花粉過(guò)敏，要了解清楚主要對(duì)哪些花粉過(guò)敏，以便對(duì)出行做好準(zhǔn)備工作。

【第二:咨詢醫(yī)生備好防過(guò)敏藥】要是以往有過(guò)敏史，要咨詢專業(yè)醫(yī)生，備用一些防過(guò)敏藥品，避免因突發(fā)狀況，導(dǎo)致身體不適。

【第三:盡量不要在屋后出門】中午前后是花粉密度較高時(shí)期，建議最好不要選擇中午前后到花較多的地方。賞花時(shí)間可以選擇在早晨或傍晚等，花粉密度較低時(shí)段。

【第四:出門時(shí)一定帶上高密度口罩】一旦出現(xiàn)過(guò)過(guò)敏史，外出時(shí)最好帶上高密度口罩，對(duì)防止過(guò)敏感染有很好的作用。

【第五:上劃回來(lái)后要及時(shí)更換衣物】踏青賞花回家后，最好及時(shí)更換衣物，因?yàn)樯砩系囊挛锟赡軙?huì)粘帶上一些花粉。

【第六:遇到大風(fēng)的天氣時(shí)盡量不要靠近花較多的地方】風(fēng)大時(shí)，花粉很容易被吹起來(lái)，飄在空氣中，這樣空氣中花粉密度會(huì)很高。因此，風(fēng)大的時(shí)候不要走進(jìn)花較多的地方。

【第七:賞花時(shí)最好能帶上眼鏡】有過(guò)敏史的人，眼睛過(guò)敏類似情況也是有的，為了避免花粉進(jìn)入眼睛引起眼睛過(guò)敏，可以佩戴太陽(yáng)眼鏡。