許多精神病人經(jīng)過治療后病情穩(wěn)定，恢復(fù)了正常的工作、學(xué)習(xí)和生活，但仍有許多病人卻病情反復(fù)發(fā)作。如何早期發(fā)現(xiàn)精神分裂癥復(fù)發(fā)的苗子，盡早采取防止復(fù)發(fā)的有效措施呢？

現(xiàn)代精神醫(yī)學(xué)研究表明，精神分裂癥的復(fù)發(fā)除疾病本身的客觀因素如病前性格缺陷、家族遺傳史外，還有

一、、能否堅(jiān)持長期有規(guī)律地藥物維持治療

由于精神病的病因尚未完全明了，目前所有的抗精神病藥的藥理作用都只是阻滯某些受體。所以，一旦停藥，撤銷了阻滯作用，病情便可能會復(fù)發(fā)。長期堅(jiān)持服藥有助于鞏固療效，可以增強(qiáng)患者精神活動的穩(wěn)定性，避免劇烈的情緒波動，從而減少復(fù)發(fā)。

二、家庭環(huán)境也是影響病情復(fù)發(fā)的重要因素  對病人家屬而言，照料精神分裂癥病人本身就是一種相當(dāng)沉重的精神負(fù)擔(dān)，他們常常表現(xiàn)出焦慮、內(nèi)疚、煩惱和沮喪等情緒反應(yīng)，不能正確對待病人的異常行為。有的過分地保護(hù)病人，減少病人與社會的接觸，使病人復(fù)發(fā)率大大增加。研究說明，與配偶、親人共同生活的病人，復(fù)發(fā)率較低，而離婚和獨(dú)身者復(fù)發(fā)率較高。被朋友、鄰居和家庭歧視，工作機(jī)會減少，會使病人病情加重。

因此，我們應(yīng)當(dāng)對這些因素采取適當(dāng)?shù)膶Σ吆痛胧�。家屬必須督促病人�?jiān)持服藥維持治療，定時(shí)去醫(yī)院隨訪。此外，病人家屬還應(yīng)學(xué)習(xí)有關(guān)疾病和康復(fù)知識，改善家庭成員之間的溝通與交流，才能做到早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)的癥象。

旅途性精神病的預(yù)防

      旅途性精神病是指在旅行途中急性起病的精神障礙。主要表現(xiàn)為意識障礙，片斷的妄想、幻覺或行為紊亂，患者的跳車率高，傷人事件也常見，旅途險(xiǎn)象環(huán)生，讓人膽戰(zhàn)心驚。病程短暫，停止旅行和充分休息后數(shù)小時(shí)至1周內(nèi)可自行緩解。多發(fā)生在坐車48小時(shí)以上的旅客，并隨旅程時(shí)間的延長發(fā)病率逐漸升高，夜里多于白天，97%的患者是在列車超員狀態(tài)下發(fā)病。此外，外出打工的民工揣著自己的血汗錢回家，生怕路上被搶、被偷，心理負(fù)擔(dān)大，精神高度緊張，也是容易發(fā)病的原因之一。那么怎樣才能有效地預(yù)防旅途性精神病呢？根據(jù)旅途性精神病的發(fā)生原因，以下幾點(diǎn)對預(yù)防旅途性精神病的發(fā)生有效：

1、 旅途中避免攜帶貴重物品和巨款，以減少精神上的壓力。

2、 旅行前要保持良好的精神狀態(tài)，上車前的睡眠要充足，身體狀態(tài)要好。

3、 不要單獨(dú)乘車，要結(jié)伴而行。這樣可以相互照顧、輪流睡覺、消除孤獨(dú)感，保持精神上的放松狀態(tài)。

4、 旅途中要保證規(guī)律地進(jìn)食，多喝水，防止過度饑餓和脫水，保持足夠的體力。

5、 車上兩側(cè)的窗戶要常打開，防止人多時(shí)造成空氣嚴(yán)重污濁或缺氧。

6、 心情緊張、焦慮、煩躁時(shí)可以臨時(shí)采用深呼吸的方法來自我調(diào)節(jié)，實(shí)在無法控制時(shí)可以找車上的乘警或衛(wèi)生員幫助。

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