要想解決糖尿病患者的失眠，先要找出引起失眠的具體病因，通過祛除病因，達到改善睡眠的目的。   

     對因血糖波動而出現(xiàn)失眠的患者，一定要控制飲食、合理運動、規(guī)律用藥、調(diào)整心態(tài)、注意保持生活規(guī)律，使血糖控制平穩(wěn)達標。   

    對糖尿病并發(fā)癥引起的失眠，首先要控制血糖，延緩并發(fā)癥的進展，同時予以對癥治療。皮膚干燥、瘙癢者，使用潤膚劑、止癢洗劑；肢體麻木、疼痛者，用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物（如彌可保）及止痛藥（如卡馬西平）；合并高血壓者，一定要將血壓控制在130/80 毫米汞柱以下；因胃輕癱、神經(jīng)性膀胱引起失眠者，中西藥結(jié)合治療效果較好。  

      因焦慮、環(huán)境因素引起的失眠，應尋求心理治療，解除病人的后顧之憂，改善睡眠環(huán)境。如果失眠比較嚴重，必要時加用西藥鎮(zhèn)靜劑，但一定要注意短期、少量。   

     如果是由于肥胖導致呼吸睡眠暫停而影響睡眠質(zhì)量，就要到耳鼻喉科進行檢查、確診，然后通過手術(shù)或其他方法予以治療，改善睡眠。   

    此外，還要做到讓患者了解糖尿病及其并發(fā)癥的相關(guān)知識，合理用藥；在服藥過程中注意藥物對睡眠的影響；保持心情舒暢，培養(yǎng)生活情趣，樹立康復的信心，從而能夠愉快地工作、學習和生活。生活規(guī)律、按時作息，午睡時間不宜過長，避免晚上睡前進行體育鍛煉、喝咖啡或濃茶等提神的飲品，睡前用溫水泡腳，這些做法對改善睡眠都大有好處。
          如有入睡困難患請聯(lián)系：
                精神一科王  偉主任：15893007231
                    精神二科張雅萱主任：13782768953
                    精神三科魏懷蘭主任：13721459753
                    心    理科王  敏主任：13939182163